Life Coaching.
Persönliche Weiterentwicklung und Konfliktbewältigung
Stecken Sie in einer Lebenskrise und wünschen sich empathische und lösungsorientierte Begleitung?
Haben Sie als Paar immer wieder Konflikte, die Sie bisher nicht auflösen konnten?
Fällt es Ihnen schwer, Ihr Thema zu fassen, und Sie benötigen Unterstützung, um Klarheit zu gewinnen?
Für wen ist Life Coaching hilfreich?
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Paare, die in Konflikten oder ungesunden Dynamiken nicht weiter kommen
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Paare, die ihre Beziehungsqualität verbessern wollen
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Einzelpersonen in Veränderungsprozessen oder Lebenskrisen
Was ist Life Coaching?
Im Life Coaching stehen Sie als Paar oder als Einzelperson mit Ihren persönlichen Anliegen im Mittelpunkt. In einem individuellen Prozess, gehen Sie Ihren eigenen Dynamiken und Mustern auf den Grund und erweitern Ihre Selbst- und Beziehungskompetenzen. Dabei werden Hindernisse und Blockaden erkannt, um in Krisen und Konflikten wieder zur Selbststeuerung zurückzufinden und dadurch Entlastung zu erleben.
Ziel ist es, mehr innere Balance, Lebensfreude und einen klaren Blick auf Ihre Lebenssituation zu gewinnen.
Wie läuft ein Life Coaching ab?
Ein typischer Life Coaching Prozess umfasst:
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Zielfindung: Zu Beginn erarbeiten Sie, was sich durch das Life-Coaching für Sie verändern soll.
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Dauer: ca. 5- 10 Session von jeweils 1-2 Stunden.
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Prozessgestaltung: Individuell auf Ihre persönlichen oder partnerschaftlichen Anliegen abgestimmt.
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Ergebnissicherung: Durch Feedback-Schleifen werden nachhaltige Veränderungen im Prozess sichtbar.
Warum Life Coaching?
"Aufgeben" oder "Aufstehen"?
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Für Einzelpersonen: Finden Sie Wege aus der Krise, lösen Sie Blockaden und gewinnen Sie neue Perspektiven.
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Für Paare: Erarbeiten Sie Lösungen für Konflikte und stärken Sie Ihre Beziehung.
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Passende Entscheidungen treffen: Finden Sie heraus, wer Sie sind, was Sie ausmacht und welche Werte Sie antreiben.
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Nachhaltige Ergebnisse: erarbeiten Sie sich langfristig funktionierende Strategien für mehr Lebens- und Beziehungsfreude.