Heute treffe ich ein Ehepaar, das seit vielen Jahren verheiratet ist. Er ist Führungskraft im oberen Management, sie ist Hausfrau und Mutter. Gemeinsam haben sie zwei erwachsene Kinder.
Das Hauptthema ihrer Beziehung? Kommunikation.
Die Frau schildert, dass der aktive Austausch zwischen ihnen im Laufe der Jahre immer mehr abgenommen hat. Sie fühlt sich oft „abserviert“ und „zur Seite gestellt“ und sehnt sich nach tiefen Gesprächen. Der Mann dagegen erklärt, dass er im Job an vielen Kommunikationstrainings teilgenommen hat, aber zu Hause am liebsten seine Ruhe haben möchte. Besonders bei emotionalen Themen zieht er sich zurück.
Unterschiedliche Bedürfnisse – eine gemeinsame Lösung
So gegensätzlich können Bedürfnisse sein! Gemeinsam vereinbaren wir, daran zu arbeiten, eine wertschätzende Gesprächskultur aufzubauen, die sowohl respektvoll als auch konstruktiv ist.
Erste Schritte im Coaching: Gesprächsregeln entwickeln
In der ersten Sitzung entwickelt das Ehepaar eigene Gesprächsregeln. Dabei stellen sie schnell fest: Das ist gar nicht so einfach! Doch sie bemerken auch, wie wichtig es ist, sich bewusst Zeit zu nehmen, um zu überlegen, wie wertschätzende Kommunikation zwischen ihnen aussehen kann. Diese neu gewonnenen Erkenntnisse und Regeln nehmen sie mit in ihren Alltag. Mit neuem Handwerkszeug und einer zuversichtlichen Einstellung verlassen sie nach zwei Stunden intensiver Arbeit das Coaching.
Der Coaching-Prozess
Wir vereinbaren, uns in drei Wochen wiederzutreffen, und planen insgesamt zehn Sitzungen. Jede Session soll dabei helfen, die Kommunikation weiter zu stärken und langfristig eine harmonische und respektvolle Beziehung zu fördern.
Ich bin schon gespannt, welche Fortschritte das Paar bis zum nächsten Treffen machen wird!
Life Coaching für Paare: Warum es sich lohnt
Kommunikation verbessern: Gemeinsame Gesprächsregeln schaffen Klarheit und Respekt.
Beziehung stärken: Unterschiedliche Bedürfnisse erkennen und Brücken bauen.
Neue Perspektiven entwickeln: Durch Coaching lernen Paare, emotionalen Herausforderungen mit Verständnis und Wertschätzung zu begegnen.
Sind Sie bereit, Ihre Beziehung auf eine neue Ebene zu bringen?
Kontaktieren Sie mich für ein individuelles Life Coaching, das Ihre Beziehung stärkt und Ihnen wertvolle Impulse für eine erfüllte Partnerschaft bietet.
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